Pro firmy

Pomáháme klientům se zorientovat v jednotlivých oblastech nebo tématech života. Společně hledáme cesty, jak dosáhnout stanoveného cíle. 

Semináře a vzdělávací programy mohou být součástí programu osobního rozvoje. Jsou vhodné pro jednotlivce, skupiny i firmy. Konzultace či ucelené rozvojové programy lze sestavit dle konkrétních potřeb klienta.

Uspořádejte den zdraví ve Vaší firmě

  • Podpora zdraví zaměstnanců je nejvyšší prioritou dobrého zaměstnavatele!
  • Potřebujete dosáhnout maximálních výkonů s minimálním nasazením?

Spolupracujeme s odborníky z různých oblastí, které napomáhají osobnostnímu rozvoji člověka. 

Tento projekt průběžně optimalizujeme, aby vyhovoval současným požadavkům na zdraví a výkon. 



Příklady témat:

 1) Syndrom vyhoření při práci na home office

  •  Jak si stanovit časový rozvrh práce a jak ho dodržovat

  •  Naučme se vážit si každé chvíle, každého úspěchu

  •  Jak sladit home office a péči o děti s distanční výukou

  •  Nezůstávejme uzavření jen ve 4 stěnách

  • Jak uvolnit napětí a stres

 2) Máte pocit, že se točíte neustále v kruhu a nevíte, jak z něj ven?

  • Jste nespokojeni se svým životem a nevíte proč
  • Cítíte, že vám nějaký problém omezuje život
  • Trpíte úzkostmi, depresemi
  • Každý neúspěch je cesta, je na vás, jestli někam povede 

3)  Cítíte, že vám nějaký problém omezuje život

  •  Máte obavy říci nebo prosadit svůj názor před ostatními
  •  Činí vám problém mluvit před větším počtem lidí
  •  Sebevědomí, sebepodceňování

4)  Co na vás prozradí řeč těla

  • Zdravotní důsledky dlouhodobého stresu a depresí
  • První psychosomatické potíže, které působí dlouhodobé psychické přetěžování
  • Dlouhodobý stres, deprese, ale i jednostranné zatížení a délka života
  • Jak se vyvarovat nežádoucího stresu, jak mu předcházet
  • Jak se vyvarovat syndromu vyhoření 
 5) Nezbytnost spánku a aktivního odpočinku pro kvalitní život

  • Význam spánku pro tělo, co na nás prozradí sny
  • Jak ovlivní stres a deprese náš spánek a naopak
  • Schopnost mozku vytěsnit nežádoucí zážitky, traumata
  • Návod, jak si prodloužit život 

Cílem přednášek je otevření cesty k sebepoznání, uvědomění si jedinečnosti a schopnosti člověka si vlastní vůlí ovlivňovat život. Do přednášek jsou účastníci aktivně zapojováni. 

Nyní probíhají semináře on-line.  Termíny lze domluvit individuálně.

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.


Spolupracujeme s MUDr. Michaelou Karsten

- trojnásobnou světovou mistryní v pameťových schopnostech a Guinness rekordmankou 

  

Workshopy s MUDr. Michaelou Karsten jsou kombinací naučného programu se zábavnými úlohami. 

Účastníkům objasní slabé stránky lidské paměti, ale také fantastické možností jejího zlepšení při užívání správných technik pamatování si. 

Fotogalerie