Pro firmy

• Podpora zdraví zaměstnanců je nejvyšší prioritou dobrého zaměstnavatele!
• Potřebujete dosáhnout maximálních výkonů s minimálním nasazením?

Spolupracujeme s odborníky z různých oblastí, které napomáhají osobnostnímu rozvoji člověka. 

Tento projekt průběžně optimalizujeme, aby vyhovoval současným požadavkům na zdraví a výkon. 

Příklady témat:

 1) Syndrom vyhoření při práci na home office

•  Jak si stanovit časový rozvrh práce a jak ho dodržovat

•  Naučme se vážit si každé chvíle, každého úspěchu

•  Jak sladit home office a péči o děti s distanční výukou

•  Nezůstávejme uzavření jen ve 4 stěnách

• Jak uvolnit napětí a stres

 2) Máte pocit, že se točíte neustále v kruhu a nevíte, jak z něj ven?

• Jste nespokojeni se svým životem a nevíte proč
  
• Cítíte, že vám nějaký problém omezuje život
  
• Trpíte úzkostmi, depresemi
  
• Každý neúspěch je cesta, je na vás, jestli někam povede 

3)  Cítíte, že vám nějaký problém omezuje život

•  Máte obavy říci nebo prosadit svůj názor před ostatními
•  Činí vám problém mluvit před větším počtem lidí
•  Sebevědomí, sebepodceňování

4)  Co na vás prozradí řeč těla

• Zdravotní důsledky dlouhodobého stresu a depresí
  
• První psychosomatické potíže, které působí dlouhodobé psychické přetěžování
• Dlouhodobý stres, deprese, ale i jednostranné zatížení a délka života
• Jak se vyvarovat nežádoucího stresu, jak mu předcházet
• Jak se vyvarovat syndromu vyhoření 

• Význam spánku pro tělo, co na nás prozradí sny
• Jak ovlivní stres a deprese náš spánek a naopak
• Schopnost mozku vytěsnit nežádoucí zážitky, traumata
• Návod, jak si prodloužit život 

Cílem přednášek je otevření cesty k sebepoznání, uvědomění si jedinečnosti a schopnosti člověka si vlastní vůlí ovlivňovat život. Do přednášek jsou účastníci aktivně zapojováni. 

Nyní probíhají semináře on-line.  Termíny lze domluvit individuálně.

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.